Понимание чувств

Как помочь малышу cправиться с разочарованием и сильными эмоциями?

Для детей младшего возраста нормально иметь иногда переизбыток чувств. Часто они хотят выразить свои чувства, но не могут найти слова. Это может очень расстроить их, привести к истерике и проблемному поведению.

Некоторые идеи для помощи

-Обучайте навыкам справляться с эмоциями. Если ваш малыш начинает капризничать, сохраняйте спокойствие для предотвращения разгорания конфликта. Малыши чувствуют себя лучше, если видят, что вы владеете собой
-Также хорошо помочь своему ребенку поместить чувства в слова при выражении эмоций. Например, «Ты расстроен, потому что сломал свою игрушку» и пр.

Отвечайте на эмоции вашего ребенка

-Общение лицом к лицу, на уровне глаз может помочь Вашему малышу почувствовать, что Вы говорите с ним, а не на него. Попробуйте находиться на уровне Вашего малыша, присядьте на колени или на корточки, когда вы говорите с ним
-Когда ваш ребенок нервничает или капризничает, попробуйте отвлечь его или перенаправить в другой вид деятельности. Например, если ваш ребенок хочет недоступную в данный момент вещь, заинтересуйте его другим предметом
-Когда ваш ребенок закатывает истерику, он исподволь наблюдает за Вашей реакцией и желанием что-то получить. Ваше поведение может иметь сильное влияние на его эмоции. Оставаясь спокойным и не поддающимся провокации, продемонстрируйте ребенку достойное противостояние его истерике

Положительные способы борьбы с негативным поведением и поддержка независимости Вашего малыша

Вот некоторые практические идеи для поддержки развития независимости Вашего ребенка, уверенности в себе, желание принимать решения и делать выбор:

-Похвалите своего ребенка за то, что он пытается сделать или освоить что-то новое — даже если это не удается или не работает
-Пусть ваш ребенок научится делать простой выбор из ограниченных вариантов — например, выбирая между бананом или яблоком, красными или синими штанишками, игрушкой или книгой
-Пусть ваш ребенок совершает «безопасные» ошибки — он учится. Пусть экспериментирует с вещами, с движением на оборудовании для игровых площадок
-Поощряйте ребенка в помощи Вам с подметанием, другими хозяйственными работами по дому, в том числе уборке игрушек. Очень интересно ему будет помочь Вам в приготовлении бутербродов или несложного блюда для перекуса

Похвала поможет детям младшего возраста почувствовать себя «большим» и составить хорошее мнение о себе. В то же время, очень важно сохранить такие специальные ритуалы, как рассказывание сказки на ночь, чтобы малыш знал, что он все еще «ваш ребенок».

Добавить комментарий